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母親節送什麼?適合媽媽補充的B群這樣挑


母親節送什麼?適合媽媽補充的B群這樣挑

中央社報導】


母親節送什麼?適合媽媽補充的B群這樣挑
一年一度母親節即將到來,現代媽媽身兼多職勞心勞力,除了買蛋糕吃大餐慶祝,也別忽略照顧媽媽的健康!適當補充維生素B群,為媽媽補滿活力每一天,食品技師王玫芸就建議挑選B群的三大重點:


挑選法則1:食物型維生素B群優於化學合成
相較化學合成的維生素B群,天然食物來源的酵母B經實驗證實,生物利用率更高人體更好吸收,同時含有蛋白質、胺基酸等酵母營養素,比起化學合成型的單一成分,更有利於營養的均衡。


挑選法則2:品牌大廠原料與授權有保障
隨著保健風氣盛行,良莠不齊和魚目混珠的保健食品也愈來愈多,因此選購原料來自品牌大廠,且包裝上有商標授權和雷射防偽標籤的商品,才能買得安心,吃得放心!


挑選法則3:依保健需求選擇劑量與複方
市面上的B群產品繁多,各有針對不同需求設計的配方,高單位B群通常強調特定維生素B的功能,若無特殊需求,過量補充反而可能導致副作用;若是一般日常營養補充,建議選擇8種都有的綜合維生素B群,再搭配不同的保健需求選擇複方成分。


維生素B群這麼多,哪種適合媽媽?
關於母親節送禮,食品技師王玫芸推薦天然酵母B群系列,原料選自世界頂尖酵母生產廠Lallemand公司,天然的酵母B群提供媽媽身體一日所需的8種維生素B,還有多種複方選擇滿足不同族群的需求:酵母B+鐵適合氣色不好的媽媽;孕期、哺乳媽咪們可以補充酵母B+鋅;工作高壓心神消耗大的媽媽們可補充酵母B+紅景天,愛吃美食的媽媽則可選擇酵母B+鉻。


萬物飛漲,想為媽媽助攻健康不一定要花大錢!聰明挑選適合媽媽日常補充的B群,把握三大重點:含有8種維生素B的綜合劑型、天然酵母來源B群成分、取得品牌原料大廠商標授權,最後依需求挑選合適的複方,就能為媽媽補滿365天的活力!



【經濟日報、中國時報、中央社、NOWnews 今日新聞,媒體聯合報導】

經濟日報
https://money.udn.com/money/story/11800/6270352

中國時報
https://life.taiwan368.com.tw/article/4/0/109649

中央社
https://www.cna.com.tw/Postwrite/Chi/314376

NOWnews 今日新聞
https://www.nownews.com/news/5787618

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